La culpabilidad, una emoción destructiva
El sentimiento de culpa es una de las emociones más negativas que experimentan las personas. Como psicóloga sé que su abordaje es frecuente en terapia. Algunas personas con problemas de depresión, autoestima o algunos problemas de ansiedad como en trastorno obsesivo-compulsivo acuden al psicólogo porque experimentan un fuerte malestar en parte debido a este sentimiento. La culpabilidad está…