Ansiedad
La ansiedad puede aparecer como una sensación constante de alerta, preocupación, bloqueo o miedo a que algo salga mal. En algunos casos también se manifiesta con síntomas físicos, dificultad para descansar o sensación de no poder parar la mente.
Si éstos síntomas están afectando a tu día a día, conoce cómo trabajamos la terapia para la ansiedad en Psicología 3 Pasos.
Depresión
La depresión no siempre se presenta como tristeza intensa. A veces aparece como apatía, cansancio, pérdida de interés, sensación de vacío o dificultad para disfrutar de cosas que antes sí importaban.
Cuando este malestar se mantiene en el tiempo, puede ser útil pedir ayuda a un psicólogo especialista en depresión para tratar esos síntomas
Autoestima y Habilidades Sociales
La autoestima influye en la forma en la que nos valoramos, nos relacionamos y afrontamos situaciones personales, familiares o laborales. Cuando hay mucha inseguridad, autocrítica o miedo al juicio de los demás, la terapia puede ayudar a construir una relación más sana con uno mismo.
Amplía información sobre cómo trabajamos la autoestima en terapia.
Terapia de Pareja
Las dificultades de pareja no siempre aparecen de golpe. A veces se van acumulando pequeñas discusiones, distancia, falta de comunicación o sensación de no sentirse escuchado.
¿Estáis atravesando un momento complicado?, podéis conocer más sobre nuestra terapia de pareja.
Terapia Familiar
La terapia familiar ayuda a comprender lo que ocurre dentro de una familia no solo desde el punto de vista individual, sino desde la forma en la que sus miembros se relacionan, se comunican y responden ante las dificultades.
Si se repiten siempre los mismos conflictos, podéis consultar cómo trabajamos la terapia familiar.
Adolescentes y Niños
Tratamiento de múltiples dificultades como TDA-H, problemas de aprendizaje y el contexto escolar en general: dificultades con la lectura o la escritura, problemas de atención y organización, bajo rendimiento y desmotivación escolar, etc. técnicas de estudio, problemas de conducta o relaciones familiares conflictivas.
Evaluamos las distintas capacidades y habilidades (procesos cognitivos, lectura, escritura, atención,etc), así como sus procesos emocionales, para obtener una visión integral de la situación del menor a partir de la cual podemos ver qué necesidades tiene y trabajar sobre ellas.
En este proceso trabajamos contando con la participación activa de la familia, así como en coordinación con el centro educativo, para lograr un abordaje más completo y eficaz.
Consulta como orientar a tu hijo o hija en nuestro servicio de psicólogía infantil.